2º CURSO BÁSICO DE CAMINHADA (CBC)

2º CURSO BÁSICO DE CAMINHADA (CBC 2022)

Objetivo:
Formação de montanhistas aptos à prática de caminhadas em montanhas e florestas da região, focando na ética e nas técnicas de caminhada, orientação e acampamento pertinentes.

O curso será composto de 12 aulas teóricas e 10 aulas práticas.

Critério para inscrição: Os alunos deverão estar vacinados contra COVID-19 com no mínimo 3 doses de acordo com o calendário.

Sobre o curso:
As aulas teóricas serão ministradas no salão do CEB às segundas-feiras às 19h.
As aulas práticas serão ministradas em áreas de montanha no estado do Rio de Janeiro durante os finais de semana iniciando no turno da manhã.

Temas que serão abordados durante o curso:
Ética na montanha, Breve história do montanhismo e entidades, Sustentabilidade Técnicas de caminhada, Equipamentos e Vestuário, Orientação, Nutrição, Técnicas verticais, Técnicas de acampamento, Reflorestamento, Primeiros Socorros e Animais Peçonhentos.

Cronograma:

Aulas Teóricas	Aulas Práticas
28/mar 04/abr 25/abr 09/mai 23/mai 30/mai 06/jun 13/jun 04/jul 15/jul 01/ago 05/set 19/set 22/set	07/mai 04/jun 25/jun 16/jul 23/jul 30/jul 06-07/ago 20-21/ago 09-10-11/set 18-set

OBS: Em virtude de eventuais surtos de Covid-19 e condições climáticas desfavoráveis, o calendário poderá ser alterado.

Inscrições: Serão mediante prioridade de inscrição no site e preenchimento de formulários no ato do pagamento.
(Ver https://cebrasileiro.org.br/atividade/ver/4136)

Prazo de inscrição:
8/fevereiro – Associados
15/fevereiro – público geral

Valor:
R$ 1.300,00
Incluindo: Vans para as aulas (acampamentos e travessia);
Equipamento de segurança individual para as aulas em rocha;
Camiseta exclusiva do curso (manga longa UVA/UVB).

Forma de Pagamento: À vista, ou parcelamento 3x exclusivamente no cheque.
Dinheiro, débito, crédito (à vista) ou cheque.

O aluno do curso que quiser se associar ao CEB fica isento da Taxa de Associação.

Quanto ao material individual:
O aluno deverá estar de posse dos seguintes materiais para as aulas práticas:
1- Mochila Cargueira
2- Mochila de Caminhada
3- Bota de Caminhada
4- Anoraque, e capa de chuva
5- Vestuário de caminhada, luvas e gorro
6- Barraca
7- Isolante Térmico
8- Saco de dormir (de +5 a 0 conforto)
9- Fogareiro, panelas e talheres
10- GPS ou Celular
11- Lanterna de cabeça e lanterna reserva
12- Bastão de Caminhada

Dúvidas sobre o curso? Entre em contato direto com a coordenação:
Simone d’Oliveira (21) 99191-2443
Maria Fernanda Patrício (Mafê) (21) 99158-7598