PALESTRAS

Palestra sobre Argentina, com Horacio Ragucci – 12/07/2023

Na quarta 12/07, às 19h, teremos palestra sobre Argentina: Buenos Aires, Bariloche e Mendoza, com o guia Horacio Ragucci. Horacio falará sobre a excursão do CEB que ele organizou à sua terra natal, e durou 3 semanas entre janeiro e fevereiro de 2023. Os 15 participantes percorreram cerca de 14 trilhas, em total de 126 km, e superando um desnível …

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Práticas de autocuidado para a saúde da montanhista – 10/05/2023

No dia 10/05, o CEB recebe Gabriela Saliba e Giovanna Vicentini para o ENCONTRO DE MULHERES com o tema Práticas de autocuidado para a saúde da montanhista. Gabi Saliba atua como Fisioterapeuta cuidando de amigos da comunidade montanhista do Rio de Janeiro. Gio Vicentini atua como Psicóloga Clínica CRP 05/69233 e Instrutora de Yoga e Meditação. Neste encontro, as duas …

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Pipoca com Causos, com Gabriela Saliba – 29/03/2023

Nesta quarta, 29/03/2023, às 19h, teremos a Sessão “Pipoca com Causos”, com Gabriela Saliba, fisioterapeuta e escaladora.   Ela vai bater um papo sobre escaladas, conquistas e roubadas que passou em viagens pelo Brasil com muitas fotos e pipocas quentinhas!   Aberto ao público externo! Av. Almte. Barroso, 2 / 8º andar

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Invasão feminina – 26/03/2023

A Invasão Feminina ocorrerá no domingo 26/03, na Praia Vermelha (Urca)!  🌷Programação oficial: 6:30 aquecimento pré escalada Gabi Saliba 7:00 escaladas diversas 8:00 oficina procedimentos Carla Romão 8:30 alongamento Gabi Saliba 9:00 meditação e respiração Anabel Vaz 9:30 yoga Anabel Vaz 10:00 café da manhã comunitário 11:30 roda de conversa 12:00 homenagem com foto oficial 12:30 sorteio 13:00/13:30 encerramento !! …

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Palestra sobre Cordas, com Francisco Caetano – 01/03/2023

Palestra expositiva e presencial sobre CORDAS, com o guia Francisco Caetano. Objetiva fazer apresentação básica sobre cordas voltadas para as atividades de montanhismo, com suas propriedades, características e normas aplicáveis. A palestra tem caráter informativo, de reciclagem e atualização, e é destinada a praticantes de atividades relacionadas a montanha (principalmente escalada e caminhada) e demais interessados no tema. Quarta, dia …

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Projeto PNI – Palestra online 11/01/2023

Palestra online com a guia do CEB Patrícia Duffles sobre seu Projeto PNI – Convite às caminhadas no Parque Nacional de Itatiaia. Data: 11/01/2023, às 19h Link da reunião: http://meet.google.com/stt-zxon-wef

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Bate-papo sobre o livro “Dedo de Deus: a Montanha Impossível”, de Rosângela Gelly – 21/12/2022

Nesta quarta, 21/12, às 18h30, teremos bate-papo com Rosângela Gelly sobre seu livro recém-lançado “Dedo de Deus, a Montanha Impossível“. Esta montanha mítica, conquistada há 110 anos, virou um marco do montanhismo brasileiro e também símbolo do CEB. O livro passeia por várias histórias acontecidas no entorno e nos paredões verticais do Dedo de Deus. Algumas reais, históricas, outras fantasias. …

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