CURSO DE 1º DE CORDADA

CURSO DE 1º DE CORDADA – jul./ago. 2022

Guia da atividade: Antonio Izidoro Vieira Nicoli

Objetivo: Atualizar e reforçar procedimentos de segurança na escalada dando foco nas ações que são realizadas pelo guia.

Pré-Requisitos:

• Ter realizado Curso Básico de Escalada certificado por um clube de montanhismo filiado à FEMERJ.
• Saber realizar com segurança e precisão os nós (8 de encordamento, aselhas (2), balso pelo seio, nó de fita, pescador duplo, UIAA, fiel). Este requisito é eliminatório.
• Ter o material básico de Escalada para a realização do curso contendo os seguintes equipamentos:

• • • 1 boudrier
    • 1 par de sapatilhas
    • 3 fitas solteiras
    • 4 mosquetões de roscas
    • 2 mosquetão comum
    • 2 cordeletes
    • 1 aparelho para rapel e segurança
    • 1 capacete
    • 10 Costuras de tamanhos variados

Programação das aulas:

Aulas teóricas

1ª aula 22/07/2022

2ª aula 17/08/2022

 

Aulas práticas

1ª aula – Morro dos Cabritos 24/07/2022

Atividade – Escalada

Treinamentos – Escalada instintiva, guiar com auxílio de corda fixa e guiar sem auxílio de corda fixa

Objetivo – Ganho psicológico

 

2ª aula – Morro São João 30/07/2022

Atividade – Escalada

Treinamento – Guiar, travamento do guia e rapel assistido

Procedimentos – Nó de mula, Ascenção em corda até o guia, rapel assistido, equalização e guiar via inteira.

 

3ª aula – 12 de fevereiro (Grajaú) 31/07/2022

Atividade – Escalada

Treinamento – Escalada em aderência

Procedimentos – Nós avançados, tipos de equalização e Cordada de 3

 

4ª aula – Íbis 13/08/2022

Atividade – Escalada

Treinamento – Guiar em artificial

Procedimentos – Improvisar com fitas e uso de estribo

 

5ª aula – Babilônia 20/08/2022

Atividade – Escalada

Treinamento – Escalada móvel

Procedimentos – Apresentação dos móveis, posicionamento para usar uma peça em móvel

 

6ª aula – Agulhinha da Gávea 21/08/2022

Atividade – Escalada

Treinamento – Escalada longa

Procedimentos – Posição e Aderência

 

Investimento – R$ 600,00

O pagamento deverá ser efetuado diretamente na secretaria do CEB.

Total de vagas: 6 (atividade exclusiva para associados)