CBM

CURSO BÁSICO DE MONTANHISMO

O CBM – Curso Básico de Montanhismo é voltado para todos que desejam iniciar no montanhismo e escalada. Tem duração de 3 meses, com aulas teóricas e práticas.

O curso é homologado e certificado pela Federação de Esportes de Montanha do Estado do Rio de Janeiro.

CBM 108 / 2023 (1º semestre)

Início das aulas: 07/03/2023
Quantidade de alunos: 12.

Estrutura: O CBM 108 oferece:
– 14 aulas teóricas na sede do CEB: Av. Alm. Barroso, 2/8º andar, às terças-feiras, 19h; e
– 13 aulas práticas aos sábados e/ou domingos, em áreas de montanha no Rio de Janeiro.

A duração prevista é de 3 meses, podendo se estender por razões climáticas.

Condições:

– A idade mínima é de 14 anos. Os menores de idade deverão ter assinatura do responsável no termo de responsabilidade.

– O investimento é de R$ 1.600,00 (podendo parcelar em até 4 vezes: entrada + 3 cheques pré-datados).
Será necessário deixar um cheque caução para garantia do kit de material de escalada.

– O aluno inscrito terá direito a:

Empréstimo do kit básico de escalada, que é composto por: Mochila com cadeirinha, fitas, cordeletes, mosquetões, aparelho de descida e capacete, exceto sapatilha. Este kit básico deverá ser devolvido ao final do curso;
Livro “Escale Melhor e com Mais Segurança”, de Flávio e Cíntia Daflon;
Camisa do Curso CBM 108.

– O aluno deverá comprar a sapatilha de escalada antes do início do curso. Caso queira experimentar sapatilhas usadas do Clube para aferir tamanho, estão disponíveis.

– O aluno deverá providenciar os seguintes materiais para o(s) acampamento(s):

Mochila cargueira (~60 litros);
Anorak e capa de chuva;
Barraca (para 1 ou 2 pessoas);
Isolante térmico;
Saco de dormir;
Fogareiro, panela e talher;
Lanterna de cabeça, lanterna reserva e pilhas.

Inscrições:
– A partir de 18/01: para associados.
De 18 a 27/01 tem desconto de 10% para associados há pelo menos 3 meses, com mensalidades em dia.

– A partir de 02/02: para o público em geral.

Inscrições realizadas por ordem de chegada e efetivadas após o pagamento.
Na Secretaria do CEB: Av. Alm. Barroso, 2/8º andar (de 2ª a 6ª, 15h às 18h30).

Imagens de turmas anteriores: