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Leia Mais »Lúcia Maria Santos
Invasão feminina – 26/03/2023
A Invasão Feminina ocorrerá no domingo 26/03, na Praia Vermelha (Urca)! 🌷Programação oficial: 6:30 aquecimento pré escalada Gabi Saliba 7:00 escaladas diversas 8:00 oficina procedimentos Carla Romão 8:30 alongamento Gabi Saliba 9:00 meditação e respiração Anabel Vaz 9:30 yoga Anabel Vaz 10:00 café da manhã comunitário 11:30 roda de conversa 12:00 homenagem com foto oficial 12:30 sorteio 13:00/13:30 encerramento !! …
Leia Mais »Caminho Francês de Santiago de Compostela – 22/03/2023
Um desafio de 800km! A palestra terá como tema a preparação, logística, custos, dificuldades e dicas do Caminho Francês de Santiago de Compostela. Com o guia do CEB Luís Carlos da Silva. Mais informações na programação: http://cebrasileiro.org.br/atividade/ver/4647 => Quarta, 22/03, às 19h. Aberto ao público externo! Convide os amigos e aproveite a Cantina do Montanhista!
Leia Mais »Confraternização pelo Dia da Mulher – 16/03/2023
Comemoração pelo Dia Internacional da Mulher, no salão do CEB! 🌹 Reunião social especial, com sorteio de brindes e muita animação! 🥳 Aberto ao público externo!
Leia Mais »Desafio de Escalada 5k – 01/03 a 17/12/2023
Desafio 5k A proposta é provocar os associados do CEB a participarem das atividades oficiais de escalada. Trata-se de um estímulo ao(à) associado(a) para completar, no menor período, o quantitativo de 5.000 metros de vias escaladas em atividades oficiais, com os devidos registros pelo corpo de guias e/ou auxiliares. Para tanto, os 3 (três) primeiros associados que atingirem tal meta …
Leia Mais »IX Bazar de Equipamentos do CEB – 15/03/2023
IX Bazar de Equipamentos de Montanhismo (Novos e Usados) do CEB Tá com aquele equipamento encalhado no armário? Quer desapegar? Quer renovar seus equipos para a próxima temporada? Então venha para o Bazar do CEB! A regra é simples: leve seu equipamento novo ou usado no salão do CEB, e ponha à venda! Aberto para o público externo. Iremos disponibilizar …
Leia Mais »Festa dos aniversariantes de fevereiro – 02/03/2023
A Festa dos aniversariantes de fevereiro do CEB será na próxima quinta, 02/03! Aberto ao público externo.
Leia Mais »Conversa sobre a Tirolesa do Pão de Açúcar – 28/02/2023
Roda de conversa no CEB com o pessoal do Bondinho do Pão de Açúcar, para sanar dúvidas da comunidade montanhista sobre a tirolesa. Terça, dia 28/02, a partir de 19h. Aberto ao público externo!
Leia Mais »Palestra sobre Cordas, com Francisco Caetano – 01/03/2023
Palestra expositiva e presencial sobre CORDAS, com o guia Francisco Caetano. Objetiva fazer apresentação básica sobre cordas voltadas para as atividades de montanhismo, com suas propriedades, características e normas aplicáveis. A palestra tem caráter informativo, de reciclagem e atualização, e é destinada a praticantes de atividades relacionadas a montanha (principalmente escalada e caminhada) e demais interessados no tema. Quarta, dia …
Leia Mais »Diploma de guia, Festa de Aniversariantes, Entrega de materiais – 26/01/2023
Esta quinta, dia 26/01, será especial! Teremos a entrega de diploma para o novo guia do CEB William Nascimento! Também haverá entrega de novas carteiras e camisas para os guias do CEB. E encerraremos com a Festa dos aniversariantes de janeiro! Cantaremos parabéns para: 01 – Regina Cele 01 – Larissa Andrade Ferreira 03 – Nina Nunes Cadete …
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